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 연격은 모든 검도인이 수련 시작과 끝에 하는 검도의 한 동작이다.

 연격은 유단자 사이에서도 검도 실력을 반증하는 한 가지 증거이다.

 연격의 포인트는 우선 동작이 커야한다. 연격은 검도의 스트레칭과 비슷하여, 큰 동작으로 천천히 해야한다. 수련을 시작하기 전에 하는 예비 동작이라고 보면된다.

 연격을 잘 못 배우거나, 잘 못 길들이면, 가장 고치기 힘든 동작이다. 연격의 포인트를 알아보자.

 하나, 동작이 커야 한다. 코등이가 정수리 부근 까지 올려라.
 둘, 칼과 발이 맞아야 한다. 일명 스텝이 맞아야한다. 스텝을 잘 못 하면, 동작이 엉키게 된다.
 셋, 처음 연격을 할 때에는, 천천히 큰 동작으로 상대방의 호면의 좌우를 정확히 타격한다.
 (어느 정도 정확한 좌, 우 타격과 스텝이 맞으면, 그 다음에야 빠른 연격이 나올 수 있다. 그러나, 연격을 빨리 한다고 좋은 것은 아니다.)

 연격의 이점은 무엇인가?
 하나, 기세가 좋아진다.
 둘, 일족일도의 거리를 유지하게 된다.
 셋, 자세가 바르게 되어, 허리와 단전에 힘이 생긴다.
 넷, 어깨가 유연해지고 팔과 손목에 힘이 붙는다.
 다섯, 큰 동작으로 타격하기 때문에, 동작이 부드러워진다.
 여섯, 좌, 우를 가격하 때문에, 죽도를 잡는 손의 위치가 바르게 된다.
 일곱, 거리 감각이 생긴다.
 여덟, 스텝과 손 동작이 일치된다.
 마지막으로, '기-검-체'가 일치된다.
 

이번에는 검도인들이 사용하는 호구의 명칭에 대해 알아보도록 하자.
보통 호구를 구입하면, 5년~10년, 아니 그 이상을 사용할 수도 있다. 사용자의 관리 및 취급 방법에 따라 그 수명이 결정된다.

호구 구입시에, 가장 고려되어야 할 부분은 호면과 호완이다.

무게중심이 좋은 죽도란 무엇인가?
무게중심 잘 잡혀 있다는 이야기는, 같은 무게지만 사용자가 가볍게 느껴져, 사용하기 쉽게 느끼는 것을 말한다. 죽도 선택에 있어서, 무게중심 잘 잡힌 죽도를 선택하는 것이 가장 중요하다. 중심의 포인트는, 사람에 따라 다양하다. 시합을 중심으로 수련하는 사람은, 죽도 몸통이 굵은 죽도로서 손잡이 쪽으로 무게주심을 가진 것이 많아, 앞쪽을 가능한한 가볍게 하는 경향이 많다.
 
 연습 중심으로 수련하는 사람은 죽도 굵기가 일정한 '옛 칼-관동식이라 고도 함' 죽도를 좋아하는 경향이 있다. 이것은 남성, 여성 모두의 경향이다.

 손잡이 쪽에 무게중심이 있는 죽도가 취급하기 쉽고, 연속기술이나 근거리에서 공격하기 쉽기 때문에, 대부분의 선수들은 앞쪽을 가능한한 가벼운 죽도를 사용한다.

 무게 중심을 찾아 보도록하자.
 죽도 한 자루를 손 가락으로 지탱해 본다. 좌우의 무게중심이 잡히는 한 점이 발견된다. 그 곳이 무게중심이다. 최적의 무게중심이 존재하는 곳은 손잡이측의 끝으로부터 54-55cm되는 위치에 중심이 있는 것이 가장 좋다.


죽도 표면에 스크래치가 존재한다?
죽도의 표면에 색이 들어간 상처같은 것이 존재하여, 그것이 근처의 대나무와 스치거나 자연적으로 생길 수 있다. 어느 정도의 스크래치가 존재하는 죽도가 튼튼하고 내구성이 있다고 고려된다. 외부로부터의 자극으로 단련되어 있기 때문이다.

 
 처음 검도용품을 구매 할 때는, 연륜이 있으신 소속 도장 관장님을 통해 구입하는 것이 가장 좋습니다. 필자가 좋은 방법이라고 생각되는 팁을 말씀드리겠습니다.

 1.도장구매
 1)호구(검도할 때 착용하는 보호구)
 검도용품점에는 상당히 많은 곳들이 있습니다. 관장님들은 수년~수십년간 검도용품을 접하고, 지인들로 부터 관련용품의 평을 들어 왔기 때문에, 질 좋고, 성능 우수한 곳을 알고 계십니다. 가격이 저렴하면서도, 내구성이 탁월한 제품을 추천해 주시기때문에 강력히 추천해 드립니다.
 
 2)죽도
 처음 검도를 시작한 사람은 추천합니다. 죽도는 소모품이기 때문에, 수련 중에 자주 깨지고, 유지보수해야 합니다. 비싼 죽도라고 다 좋은 것은 아닙니다.
 
 도장은 보통 저렴한 죽도를 다량구매하여, 제공하기 때문에, 처음 검도를 시작한 분들에게 적당한 방법입니다.
 
 2.현장구매
 1)호구
 필자가 이용하는 방법입니다. 필자는 호구에서 호완(손 부위)과 호면(머리 부위)이 가장 중요하다고 생각합니다. 특히, 호완은 호구에서 가장 중요한 부분입니다. 호완이 성능에 따라, 능숙도, 편안함이 달라질 수 있습니다. 고가의 호완일 수록, 외부관점, 내부관점이 우수합니다. 또한, 고가의 호완은 그 유연성이 탁월하여, 착용한 듯, 안한 듯 한 느낌을 주어 검도 수련에 상당한 이점을 줍니다.
 
 현장구매를 하면, 인터넷에 나와있는 가격 보다 저렴한 가격에 구매할 수도 있습니다.(흥정을 해야 합니다. ^^) 그리고 고객의 요구에 맞추어 구매를 할 수 있습니다.(필자는 호완을 중점으로 구매합니다.)

 현장구매 시에 가장 중요한 것은, 혼자 가시면 안되고, 검도에 어느 정도 아시는 분과 같이 가시면, 조언을 구할 수 있고 좋습니다.

 2)죽도
 필자가 구매하는 방법입니다. 필자는 동대문운동장 4호선 10번 출구로 나오면, 검도용품점이 여러개 있습니다. 여러 검도용품점을 들러, 가격대 무게중심이 잘 잡힌 죽도를 찾아 구매를 합니다. 보통 저는 3-4개 정도의 죽도를 구매합니다. 평소 수련용 죽도는 비교적 저렴한 죽도를 구매하고, 시합용 죽도는 비교적 비싸면서도, 무개중심이 잘 잡힌 죽도를 사용합니다. 저는 죽도를 3개 정도 사용합니다. 시합용 죽도는 비교적 사용빈도가 수련용에 비해 적지만, 길을 들여 놓아야 시합에서도 좋은 성적을 거둘 수 있습니다.
 참고로, 인터넷에 나와있는 가격을 깎을 수 도 있는 묘미도 있습니다.(다량 구매시에 가능합니다. 아니면, 면수건과 같은 기념품도 얻을 수 있습니다. ^^)  
 
 3.중고구매
 1)호면
 저렴하게 검도를 시작하시려는 분에게 적당합니다. 호구는 보통 호면(안면 부위)이 맞으시면, 거의 다 맞는다고 보시면 됩니다. 호면(머리 부위)과 호완(손목 부위)가 맞으시면, 다른 부위는 거의 신경을 안쓰셔도 됩니다.

 2)죽도
 중고 상품은 없습니다. 죽도는 그저 소모품입니다. ^^; 하나 새로 구입하세요.

 4.인터넷구매
 인터넷으로 구매하시면, 저렴합니다. 그러나, 해당 상품의 품질은 보장 될 수 없습니다. 어떤 상품을 올지 예상할 수 없습니다. 필자는 추천해드리지 못 하겠습니다. ^^;